Fabel: Van bananen word je dik en ze veroorzaken verstopping.

31 mei 2016

Feit:

  • Bananen bevatten helemaal geen vet en juist wel veel vezels.
  • In combinatie met voldoende vocht, gaan bananen juist verstopping tegen.
  • Ook zitten er in bananen belangrijke mineralen en sporenelementen.
  • Het aantal calorie├źn valt reuze mee; een banaan is dus een prima en gezonde keuze als u zin heeft in een tussendoortje.

Schrijf je vandaag nog in en geniet van de voordelen van StudentArts:

Inschrijven